茶葉是很多家庭常備品之一，閑暇時間坐下來喝杯茶，有客到訪首先也是以茶招待，常喝茶水有什么功效呢？這些茶水的功效作用值得大家收藏！
茶水有多種作用，抗衰老、防輻射、預防癌癥，還有殺菌消炎、減肥瘦身、除口臭等效果。接下來一一描述，茶水中含有多種抗氧化成分，對預防衰老有作用；茶水中的茶多酚、維生素等成分能夠吸收一部分放射性物質，能使鍶、鈷以糞便方式排出體外，使細胞免于受到輻射的侵害；茶多酚還有殺滅口腔細菌的作用，因此可以清新口氣、除口臭；茶水中的兒茶酚能抑制癌細胞的生長，起到預防癌癥的作用；茶水還有促進脂肪水解代謝，減肥瘦身的作用，濃茶還可以消炎止瀉。
茶具分類不一，茶葉一樣也有多個品種，不同品種的茶葉功效存有差異。綠茶在生活中很常見，綠茶不僅降血脂、防動脈硬化、降低心血管疾病，還能抗菌、防齲齒等。有些人偏愛紅茶，紅茶性溫，可以幫助胃腸消化、增進食欲，有利尿、消水腫的功能，紅茶的抗菌效果比較好，對心臟也有好處。白茶的功效讓人熟知的就是三抗和三降了，日常適當引用可以降血壓、降血脂、降血糖，抗氧化、抗輻射、抗腫瘤。另外還有黑茶、黃茶、普洱茶等等，都有各自的用途功效，不過日常飲用要適量，茶水雖好，也要根據個人特點，適當引用，不要貪杯哦~
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